Corações Surpresa de Chocolate tudo Saudável
Uma surpresa de chocolate super saudável e saboroso!! Faça Comigo!! De acordo com especialistas o óleo de coco é um alimento funcional formado por triglicerídeos de cadeia média, que em contato com o estômago se transformam em nonolaurina - um potente antibactericida, antifúngico e antiviral, ou seja, age diretamente na imunidade. Ele também é rico em vitaminas lipossolúveis (A,D,E e K), que controlam o colesterol, aumentam o HDL (gordura boa) e reduzem o LDL (gordura ruim), por isso o óleo de coco tem efeito anti-inflamatório e antitrombótico. com o sabor neutro que tem, o óleo de coco pode ser acrescentado na preparação de diversos tipos de alimentos. Segundo nutricionista s especialistas , uma excelente opção é usá-lo para temperar as saladas e verduras ou refogar os legumes, arroz, feijão e até mesmo carnes . Já na sua forma crua, ele pode acompanhar saladas de frutas, vitaminas, café e outros alimentos...